Click to order
Оплата услуг
Total: 
После оплаты менеджер свяжется с вами для предоставления услуги
Payment method
LIZA DOGADAEVA
Все рецепты без глютена, молока и сахара!
за 2990 руб.
Меню будет доступно вам в течении 10 дней.
Но, вы сможете скачать его себе.
ИСКЛЮЧИТЬ САХАР
ИСКЛЮЧИТЬ ГЛЮТЕН
ИСКЛЮЧИТЬ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
ИСКЛЮЧИТЬ ИСТИННЫЕ АЛЛЕРГЕНЫ
Я-сертифицированный специалист Аюрведической Медицины (Российский Университет Дружбы Народов), Натуропатической медицины ( Naturopathic Medicine, Clinical Nutrition, Detoxification & Toxicology Da Vinci College of Holistic Medicine).

Автор популярной программы по избавлению от Аллергии "Марафон АллергоМам", в которой приняли участие более 2 000 человек со всех континентов.

Основатель блога в Инстаграм с аудиторией более 90 000 человек.

Последние 8 лет я разрабатывала и применяла методику функционального очищения и восстановления организма, логичного и разумного детокса.

К сожалению, 25 лет своей жизни я прожила в больном, опустошенном теле: бесконечные боли ЖКТ, тяжелейшая форма экземы, полипы, эмоциональная нестабильность, плохой сон, постоянное ощущение усталости.

Последние 4 года я вегетарианка, из которых примерно 6- 8 месяцев была сыроедом.
  • СЫРНИКИ #БЕЗМОЛОКА
  • БАНАНОВЫЙ КЕКС
ДЕНЬ 2
ДЕНЬ 1
ДЕНЬ 3
ДЕНЬ 4
ДЕНЬ 5
ДЕНЬ 6
ДЕНЬ 7
за 1990 руб.
Пудинг с семенами чиа и манго + вафли #безглютена.
Томатно - чечевичный суп.
Теплый салат из фасоли, картофеля и тунца.
Кексы #безглютена.
Салат с киноа + филе рыбы на гриле.
Вегетарианское рагу.
Каша из киноа на кокосовых сливках с ягодами.
Карри с нутом и грибами (подача с белым рисом).
Салат с запеченной тыквой и гречневой лапшой.
Каша пшенная с тыквой.
Плов с зирой.
Салат с киноа + тофу запеченый.
Блинчики #безглютена с фруктовой начинкой.
Запечная в фольге дорада + салат капустный.
Салат с белой фасолью.
Каша из киноа на кокосовых сливках с ягодами.
Пельмени #безглютена.
Суп-пюре из печеных перцев.
Каша пшенная с тыквой.
Запечная в фольге дорада.
Суп-пюре из печеных перцев и цветной капусты с льняными хлебцами + Салат из киноа и чечевицы с брюссельской капустой.
ДЕНЬ 2
ДЕНЬ 1
ДЕНЬ 3
ДЕНЬ 4
ДЕНЬ 5
ДЕНЬ 6
ДЕНЬ 7
за 1990 руб.
Банановый кекс.
Котлеты из красной рыбы + обед салат легкий из корневого сельдерея.
Салат c тахини.
Овощные маффины.
Паста с креветками и соус бешамель.
Салат острый с капустой.
Гранола #безглютена.
Поке с креветками.
Запеченный батат с нутом и соусом гуакомоле.
Рогалики джемом.
Вегетарианский чили суп.
Салат «полезный оливье» + киноа.
Запеченые груши с овсянкой #безглютена.
Паста с овощами гриль и соусом гуакамоле.
Салат из тыквы с фасолью.
Пудинг с семенами чиа и манго.
Салат из моркови с креветками + гарнир из киноа.
Салат из тыквы с черной чечевицей.
Сырники #безмолока.
Котлеты из чечевицы + любой овощной салат.
Салат горячий с песто+ черный рис.
Made on
Tilda